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しばれる寒さの通院 2時間50分

2010–02–05 (Fri) 21:38
今日は、最近の体調について、記しておきます。

先週ぐらいから、呑気症とパニックが悪化してしまいました…。
今週の火曜日も、体調が少し悪いなぁと感じながらも、予約をしていたので、
美容院に行ったのですが、パニック発作を起こしてしまいました。

出かける前から、呑気症の症状の大量のゲップと吐き気が出始め、不安感が
顔を出したり、引っ込んだりを繰り返していたのですが…。

美容師さんと、カラーの色と髪型の打ち合わせが終わり、さぁ、これからという
ときに、頭がグラ~とし、気が遠くなる感じが襲ってきました。

1ヶ月ぶりぐらいの、パニックの発作です。
不安というより、恐怖に近い感覚なのです。
以前よりは、発作が軽くなってきているような気はするのですが…。

急いでソラナックスの頓服を飲み、なんとか乗り切りましたが、先週までは、
体調が上向きになってきてると信じていたので、また自信喪失してしまいました。

パニックの発作が、突然に襲ってくる「きっかけ」が未だにつかみきれません…。
強いて言えば、カラーを注文した後で、「もうここから、逃げ出せない!」という
無意識の不安感が起こったのでは…という憶測しかありません。

体調が下降続きの今日、頓服の薬も少なくなったので、数ヶ月ぶりに、うつ病の
主人と一緒に精神病院に行こうと決めていました。

【下に続きます。↓】

車で40~50分かかる病院に行くため車に乗り込みました。
なんだか、主人がエンジンをかける音が、妙に軽い感じがする…。と思ったら、
主人が大声で、「やばい、バッテリーが上がってる!」と叫びました。

最近異常に気温が低いのですよねぇ。今日も日中で、-9度ぐらいだったりします。
夜中では、-13度ぐらいとか…。
例年だと、雪祭りのこの時期は、雪像が解けるのではないか、とヒヤヒヤするほど、
一時的に暖かくなったりするのですが…。

車のこの状態だと、病院の時間に間に合わないので、その後タクシーで行きましたが、
運転手さんの話によると、寒すぎてバッテリーが上がったようです。

それを裏付けるかのように、今日の夕刊に「バッテリー上がりで、JAFの要請が、
通常の2倍!」の記事が…。

もう!こんな通院の日に止めてよ…。行きのタクシー代3000円もかかったんだから!
帰りは、バス→ 地下鉄 →バスの乗り継ぎで、しばれる寒さ(方言?)の中、2時間
かかり帰ってきました。

主人は「疲れた」の連発でしたが、私は交通機関の中で発作を起こさず帰って
これた達成感の方が、疲労感よりも上回っていました。

またほんの少し、自信を取り戻しつつあります。
パニックは、たった1日でも体調が激変するものなんですね。
本当に不思議です…。



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コメント

2月8日、コメント下さった方へ

2月8日、コメント下さった〇〇さんへ。

〇〇さん、はじめまして。
コメントいただきまして、ありがとうございます。

つたない記事ではありますが、少しはお役に立てていただきましたようで、
私も嬉しいです。

これからも、パニック、うつ、カウンセリング、トラウマなどについて、
書きすすめていこうと思っております。

何かお知りになりたいことなどありましたら、私の経験した範囲でしかお答え
できませんが、またコメントしてくださいね。

よろしければ、またのご訪問お待ちしております。
ありがとうございました!

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しばわんこ

Author:しばわんこ
夫は2000年にうつ病発症、現在も通院治療中。

私も1998年から2005年までうつ病を経験し、現在克服。
2008年にパニック障害になり、2011年頃よりパニック症状はなくなるが、飛行機や長距離の電車などは、緊張感からくる胃の不調に悩ませるため、未だに苦手。

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